miércoles, 3 de agosto de 2016

El aire acondicionado no se lleva bien con nuestra garganta

(AZprensa) El uso del aire acondicionado incrementa los problemas de garganta en verano, según advierte la Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello (SEORL-CCC). Las variaciones bruscas de temperatura, por el contraste entre recintos cerrados con aire frío y las altas temperaturas de la calle, propician la aparición de faringitis y laringitis, así como alteraciones en la voz. Los otorrinolaringólogos recomiendan evitar el uso prolongado de estos aparatos, humedecer el ambiente con humidificadores y, proteger la garganta.

El aire frío expulsado por estos aparatos provoca “una serie de alteraciones en los sistemas de defensa naturales que tenemos en nariz y garganta, los cilios pierden movilidad y por tanto la circulación normal de la mucosa se vuelve más lenta o incluso cesa, lo que puede dar lugar también a la aparición de sinusitis y otitis”, apunta el doctor Carlos Ramírez, de la SEORL, añadiendo que “se genera un ambiente seco que también aumenta el daño de estos mecanismos de defensa”.

Los principales síntomas son la sequedad y molestias faríngeas, a veces, sensación de quemazón, así como carraspeo y exudado que desencadena una tos pertinaz. “Aunque si son casos más graves puede aparecer fiebre, escalofríos o cefaleas. Si hay persistencia de los síntomas será preciso visitar al especialista para que indique el tratamiento más adecuado a seguir”, señala. Como la mayor parte de los casos suelen ser virales, “se indicará reposo relativo con antiinflamatorios. Si hay sospecha de origen bacteriano se usará además antiobiótico”, destaca.

Las medidas recomendadas por los otorrinolaringólogos para prevenir problemas de garganta durante el verano pasan por “evitar el uso prolongado del aire acondicionado y los cambios bruscos de temperatura”, explica el doctor Ramírez. Además, será preciso llevar a cabo una adecuada y constante hidratación, “para hacer frente a la sequedad del ambiente y, si es posible, usar humidificadores”, comenta. Por otro lado, concluye, también es importante el seguimiento de una dieta equilibrada y las medidas higiénicas habituales.

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