La única dieta milagro es... la vida sana

(Diario El Inefable) En poco más de un mes (41 días exactamente), Germán Burgos (más conocido como Mono Burgos), asistente del entrenador del Atlético de Madrid, ha adelgazado 35 kilos. ¿Cómo ha sido posible tan drástico cambio? La cosa es muy sencilla: una dieta sana y equilibrada y muuucho ejercicio físico, eso sí, controlado.

Durante este tiempo ha estado dando larguísimas caminatas todos los días, acompañado de una aplicación en su Smartphone que le indicaba el número de pasos, las calorías consumidas, etc. El resultado final, salta a la vista. ¡Enhorabuena! Lo más sencillo resulta ser casi siempre lo más eficaz.