(AZprensa)
La última vuelta de tuerca de la dictadura globalista de la “Agenda 2030” ya
tiene nombre: “Confinamiento climático”. Y es que han cogido tanto el gusto a
eso de encerrar a los ciudadanos en sus propios domicilios para que se arruinen
y así hacerse después ellos con todo a precio de saldo, que ya no les vale con
un virus, ahora también el pretexto es que haga calor.
Los
medios de manipulación (antes se llamaban “medios de comunicación”) ya lo
llaman, sin avergonzarse, “confinamiento climático” que consiste en dejarnos
encerrados en casa porque hace mucho calor, p hace mucho frío, o hace mucho
viento, o está lloviendo, o parece que va a llover… ¿Qué te parece exagerado lo
que estoy diciendo? Pues sólo tienes que mirar al Ayuntamiento de Madrid y
comprobar cómo cada dos por tres están cerrando los parques públicos, y no
porque diluvie o haya un vendaval, sino porque “parece que…” y en previsión de
que el tiempo sea malo, van y cierran los parques.
Seguirás
pensando que eso del “confinamiento climático” (ya se empieza a leer este
término en algunos medios de manipulación) es una exageración, pero resulta que
por este motivo ya se está recomendando (de momento, las prohibiciones ya sabes
que vienen luego, y si no acuérdate de la pandemia) que la gente se quede en
casa si la temperatura sube de los 38,5ºC e incluso algunos países como Filipinas
y otros del continente asiático ya están cerrando escuelas e incluso declarando
días no laborables para que la gente se quede en casa cuando hace mucho calor.
Y
llaman mucho calor, cambio climático, etc., a todo lo que sobrepase los 38,5ºC,
así que yo recuerdo mi infancia en el pueblo (hace ya muchas décadas), con 40ºC
y sin ningún problema, que para eso teníamos la sombra de los árboles, el
abanico y un buen botijo a mano.
Vicente
Fisac es periodista y escritor. Todos sus libros están disponibles en Amazon.
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(AZprensa)
Contribuyamos un poco a divulgar mensajes sensatos, como esta carta abierta que
ha dirigido el presidente de Vox, Santiago Abascal, al presidente del PP,
Alberto Núñez Feijoo. Este es el texto:
“Estimado
Alberto:
Me
dirijo a ti como ganador de las últimas elecciones generales en España y lo
hago en calidad de líder de la tercera fuerza del Parlamento.
Tal
y como te he comentado en las escasas ocasiones en las que nos hemos
encontrado, creo firmemente que la situación política es de una terrible
gravedad; que Pedro Sánchez supone una seria amenaza para España y para las
instituciones democráticas. Cuando hablo del golpe de Sánchez no lo hago de una
forma retórica ni como un recurso de propaganda. Lo dije en la investidura
porque así lo creo y, por desgracia, tampoco en esto me he equivocado.
Su
última pirueta, con este redoblado ataque a la independencia judicial y a la
libertad de prensa, no hace sino darnos más razones que realmente ni nosotros
ni el resto de los españoles necesitaba.
Para
enfrentar esta situación, te he ofrecido de todas las maneras posibles la
conformación de una estrategia común, aparcando durante un tiempo las
diferencias que existen entre nuestras formaciones.
Entiendo
que muchas de ellas son verdaderamente irreconciliables, por ejemplo respecto a
la Agenda 2030, la regularización de inmigrantes ilegales, la libertad
lingüística y otras tantas. Pero también es cierto que en muchas autonomías
hemos sabido llegar a puntos de acuerdo razonables, y gracias a ello se ha
expulsado al socialismo de muchas regiones que llevaban décadas sufriéndolo, y
que sólo gracias a la aparición de VOX han podido ver una alternativa.
Por
desgracia, como bien sabes, desde la dirección de tu partido se torpedean a menudo
esos acuerdos de gobierno, casi tanto como se dificultó el que se llevaran a
cabo. Por el contrario, para nuestra sorpresa (e indignación de muchos
españoles), se mantiene la oferta permanente de diálogo y acuerdo con Sánchez y
sus aliados.
Desde
la desastrosa campaña del pasado mes de julio, obsesionados por minimizar y
atacar a VOX, mantienes la mano tendida a quien ha demostrado de todas las
maneras posibles que no está capacitado para la responsabilidad del gobierno.
Seguro
que entiendes que no lo entienda, porque lo mismo le pasa a millones de
electores. No se puede estar en las calles denunciando el golpe de Sánchez y
pactando el gobierno de los jueces con él. Con el añadido de bochorno de
hacerlo tutelado por extranjeros.
El
mismo objetivo de ganar a VOX, tal y como abiertamente lo reconoce tu equipo,
parece ser el único proyecto de tu presidencia del Partido Popular. Decías que
presentarnos en Galicia era tirar votos, ¿por qué se presenta el PP en Gerona y
Lérida donde VOX tiene escaños y vosotros no?.
En
la campaña vasca, también reconocido por los tuyos, el objetivo del PP era que
perdiéramos la representación y reconozco que tampoco entiendo que os
sintierais más apesadumbrados porque VOX ganara apoyos en esas elecciones,
antes que por el preocupante ascenso del separatismo terrorista.
Y
la pasada semana, después del teatro bochornoso de Sánchez, no tardasteis ni
veinticuatro horas en ofrecerle otro pacto, en esta ocasión sobre un estatuto
para la familia del presidente del gobierno… Un debate que me temo no es el más
urgente, al menos hasta que no sepamos hasta dónde llega la corrupción en el
entorno de Sánchez.
Podría
extenderme mucho más, pero no lo creo necesario. Es bastante evidente, público
y notorio, que el PP está preocupado en ganar a VOX. Y me parece un error
gravísimo y ya bastante repetido en el despacho que ahora ocupas. Ese no es el
camino.
Por
enésima vez, ahora con esta forma de carta pública, te animo a superar esa
obsesión con VOX (un partido que legítimamente representa a millones de
españoles que no se sienten representados por el tuyo) para construir juntos
una alternativa viable y urgente, cuyos primeros pasos deberían ser:
1.
Una coordinación de las respuestas políticas, parlamentarias, judiciales y
sociales al golpe.
2.
Un cese inmediato de negociaciones con Sánchez, en especial las que atienden al
gobierno de los jueces, ahora tan atacados. Y revertir los acuerdos que ya
habéis alcanzado con ellos en parlamentos e instituciones.
3.
Una denuncia internacional continuada (todavía seguimos haciéndolo en
solitario) del proceso golpista y del extremismo instalado en gobierno. Es
urgente que vuestro partido europeo rompa con el partido socialista la
coalición ahora vigente en la UE.
4.
Una defensa conjunta de las instituciones, empezando por los gobiernos
compartidos, que deben enfrentarse a leyes como la de la amnistía con toda la
fuerza que su legitimidad les proporciona.
5.
Una profundización en los acuerdos de gobierno entre PP y VOX, y el fin
inmediato de todas las trabas que les están poniendo desde la dirección
nacional de tu partido.
Confieso
que no tengo grandes esperanzas en que atendáis a esta carta, pero me he
comprometido con los españoles a hacer todo lo que esté en mi mano para cerrar
esta etapa política nefasta, y eso sólo se puede hacer con tu colaboración, así
que no tengo tiempo para el orgullo a pesar de tantos desprecios a VOX.
En
conclusión, estimado Alberto, cuando te canses de tender la mano a Pedro
Sánchez, encontrarás la nuestra para construir una alternativa que esté a la
altura de las circunstancias”.
Vicente
Fisac es periodista y escritor. Todos sus libros están disponibles en Amazon.
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(AZprensa)
Los participantes en un ensayo de tratamiento con una nueva pastilla para
adelgazar del gigante farmacéutico danés Novo Nordisk perdieron un trece por
ciento en un período de doce semanas. Estos son los primeros resultados de las
pruebas realizadas con el fármaco por Novo Nordisk.
Es
una nueva pastilla para adelgazar que viene en forma de tableta, amicretina, y
funciona de manera similar a la pastilla para adelgazar Wegovy, que también es
fabricada por Novo Nordisk, y Zepbound de Eli Lilly. Afecta a la hormona GLP-1
y a la hormona amilina, lo que afecta el hambre.
Novo
Nordisk anunció los resultados el jueves por la mañana, pero no han sido
publicados ni verificados de forma independiente. Tras la noticia del
lanzamiento de Novo Nordisk, las acciones de la empresa más valiosa de toda
Europa subieron casi un seis por ciento.
Los
resultados de las primeras pruebas de amicretina son significativamente mejores
que los resultados que los usuarios del medicamento Wegovy pueden esperar, pero
con Wegovy los usuarios pueden esperar perder un seis por ciento de peso en
doce semanas.
Novo
Nordisk informa que el medicamento parece ser seguro de usar, los participantes
parecen haberlo tolerado bien y el estudio indica que los efectos secundarios
son similares a los asociados con Wegovy y Ozempic, un medicamento para la
diabetes que también se ha utilizado para controlar el peso.
Las
deficiencias del estudio se deben principalmente al hecho de que el número de
personas que probaron el fármaco no fue grande, pero los resultados justifican
iniciar más investigaciones al respecto.
Martin
Lange Holst, jefe de desarrollo de Novo Nordisk, dijo que la compañía planeaba
comenzar a realizar más pruebas del fármaco en la segunda mitad de este año. Se
esperaría un resultado para el año siguiente, 2026.
Además
de prometer mejores resultados, la amicretina tiene la ventaja sobre Wegovy de
ser más sencilla de utilizar. Amycretin viene en forma de tabletas, mientras
que Wegovy es un inyectable que los pacientes deben inyectarse semanalmente.
Novo
Nordisk también está trabajando en otro medicamento cuyo ingrediente activo es
la amicretina, pero será inyectable y se espera que la compañía presente
estudios al respecto el próximo año.
Vicente
Fisac es periodista y escritor. Todos sus libros están disponibles en Amazon.
(AZprensa)
Según los investigadores, comer sólo ocho horas al día pero luego ayunar el
resto del día puede estar relacionado con un mayor riesgo de muerte por ataques
cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Estrellas
como Jennifer Aniston, Hugh Jackman, Kourtney Kardashian y Scarlett Johansson
han elogiado ayunos como este.
Sin
embargo si bien los investigadores han relacionado el ayuno con mejores
resultados a corto plazo en cuanto a presión arterial, azúcar en sangre y
colesterol, no ocurre lo mismo con los resultados a largo plazo tal como se
desprende del análisis de uno de los primeros estudios sobre este asunto, tal
como recoge la publicación “The Times”.
Después
de seguir a unos 20.000 adultos en los Estados Unidos, se encontró que aquellos
que dijeron que comían dentro de un período de ocho horas tenían casi el doble
de probabilidades de morir de ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares,
en comparación con aquellos que dijeron que repartían sus comidas y refrigerios
a lo largo del día.
Quizás
los resultados de estas investigaciones no sean todo lo concluyentes que cabría
esperar, pero lo que sí resulta evidente es que el ayuno intermitente es malo
para la salud; en general es malo para la salud todo lo que vaya contra la
propia naturaleza del ser humano y nuestro organismo nos pide (mediante el
mecanismo del hambre) que comamos varias veces al día.
Vicente
Fisac es periodista y escritor. Todos sus libros están disponibles en Amazon.
(AZprensa) La relación entre el ejercicio y la diabetes
está rodeada de numerosas dudas, controversias y mitos. Sin embargo, la
evidencia científica actual y las recomendaciones de los profesionales de la
salud subrayan la importancia crítica del ejercicio físico en el manejo de la
diabetes.
Como mensajes clave que pueden ayudar a esclarecer el
papel del ejercicio para personas con diabetes, el Prof. Jonatan R. Ruiz, de la
Universidad de Granada, destaca los siguientes:
El ejercicio es tan crucial como la medicación: Para las
personas con diabetes, el ejercicio debería considerarse parte esencial del
plan de tratamiento, al igual que la medicación. No es un complemento opcional,
sino un pilar fundamental para el control de la enfermedad.
Potencial para la remisión de la diabetes tipo 2: En
casos de la diabetes tipo 2, especialmente cuando está relacionada con la
obesidad, la adopción de hábitos saludables que incluyen ejercicio físico y una
dieta equilibrada puede llevar, en algunos casos, a la remisión de la enfermedad,
si se consigue una pérdida de peso significativa. Esto supone que los niveles
de glucosa en la sangre pueden volver a la normalidad sin necesidad de
medicación, aunque el seguimiento médico sigue siendo esencial.
Personalización del programa de ejercicio: Es crucial que
cualquier programa de ejercicio sea personalizado y supervisado por
profesionales, como educadores o educadoras físicos especializados en la
diabetes. Esto asegura que el ejercicio sea seguro, efectivo y adaptado a las
necesidades individuales, teniendo en cuenta los niveles de glucosa en sangre,
complicaciones potenciales, y otros factores de salud.
Importancia de la monitorización de la glucosa: Para
evitar episodios de hipoglucemia o hiperglucemia durante o después del
ejercicio, es fundamental que las personas con diabetes aprendan a monitorizar
sus niveles de glucosa en relación con el ejercicio. Esto puede requerir
ajustes en la medicación o en la ingesta de carbohidratos, bajo la guía de un
profesional de la salud.
Mitos a desmentir: Aunque existen preocupaciones válidas
relacionadas con el ejercicio y la diabetes, muchos miedos están basados en
mitos o información desactualizada. Por ejemplo, el ejercicio no tiene por qué
ser extenuante para ser beneficioso, y las personas con diabetes pueden
participar en una amplia variedad de actividades, siempre que tomen las
precauciones adecuadas.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que
las personas adultas realicen al menos 150 minutos de actividad física de
intensidad moderada o 75 minutos de actividad física de intensidad vigorosa
cada semana, o una combinación equivalente de ambas. Además, sugiere realizar
actividades de fortalecimiento muscular en dos o más días a la semana. Para las
personas con diabetes, estas recomendaciones sirven como objetivo inicial, pero
pueden necesitar ajustes basados en factores individuales como el control
glucémico, la presencia de complicaciones de la diabetes y otras condiciones de
salud.
En cuanto al momento más idóneo para hacer ejercicio,
éste varía según las respuestas individuales de cada persona al ejercicio.
Algunas personas experimentan una mejor gestión de su glucemia cuando hacen
ejercicio por la mañana, mientras que otras pueden encontrar beneficios al
hacerlo después de las comidas para ayudar a controlar los picos de glucosa
posprandiales. “Es importante monitorizar cómo afecta el ejercicio a los
niveles de glucosa en sangre en diferentes momentos del día para identificar el
mejor momento”, aconseja el Prof. Ruiz. Además, es crucial tener en cuenta la
alimentación y la medicación al planificar las sesiones de ejercicio.
Vicente Fisac es periodista y escritor. Todos sus libros
están disponibles en Amazon.
