Alivio rápido para el ardor de estómago

(AZprensa) El ardor de estómago, también conocido como pirosis, es esa molesta sensación de quemazón que sube desde el pecho hasta la garganta, como si hubieras tragado un sorbo de lava. Afecta a millones de personas, especialmente después de comidas copiosas, picantes o ácidas, y suele ser un síntoma de reflujo gastroesofágico leve o hiperacidez gástrica. La buena noticia es que hay soluciones de venta libre que actúan rápido: los antiácidos en comprimidos masticables como Almax comp., Gaviscon comp. y Rennie comp. Estos medicamentos son aliados cotidianos para calmar el malestar, pero ¿son todos iguales? En este artículo divulgativo, exploramos sus similitudes y diferencias para que elijas el que mejor se adapte a ti. Recuerda: no sustituyen una consulta médica si los síntomas persisten más de 7 días.
 
¿Qué tienen en común estos tres "salvavidas" gástricos?
 
En primer lugar, los tres son antiácidos de acción local, diseñados para neutralizar el exceso de ácido clorhídrico en el estómago de forma rápida y temporal. No curan la causa subyacente (como una dieta desequilibrada o estrés), pero alivian síntomas como el ardor, la acidez y la pesadez digestiva en minutos. Todos se presentan en comprimidos masticables, fáciles de llevar en el bolsillo y sin necesidad de agua: solo mastica y listo. Están indicados para adultos y adolescentes mayores de 12 años, y su uso es sintomático, ideal para episodios ocasionales. Además, comparten precauciones: no excedas las dosis recomendadas, evita el uso prolongado (máximo 2 semanas sin supervisión) y sepáralos 1-2 horas de otros medicamentos, ya que pueden interferir en su absorción. En general, son seguros para la mayoría, pero consulta a un profesional si tienes problemas renales, estás embarazada o tomas otros fármacos.
 
Para visualizarlo mejor, aquí una tabla comparativa de lo esencial:
 

Aspecto	Almax comp.	Gaviscon comp.	Rennie comp.
Principio activo	Almagato (500 mg/comp.)	Alginato de sodio (200 mg), bicarbonato de sodio (170 mg), carbonato de calcio (160 mg)	Carbonato de calcio (680 mg), carbonato de magnesio (80 mg)
Mecanismo principal	Neutraliza ácido directamente	Neutraliza + forma barrera anti-reflujo	Neutraliza ácido rápidamente
Dosis recomendada (adultos)	1-2 comp. (0.5-1 g) hasta 3 veces/día, post-comidas	2-4 comp. post-comidas y antes de dormir (máx. 16/día)	1-2 comp. post-comidas o al sentir ardor (máx. 10-12/día)
Sabor común	Menta o cola	Menta o fresa	Menta-limón
Duración del efecto	1-2 horas	Hasta 4 horas (por barrera)	30 min-1 hora
Precio aproximado (paquete de 24-48 comp.)	5-7 €	6-8 €	4-6 €

 
Almax comp.: El neutralizador clásico y equilibrado
 
Imagina un escudo que absorbe el ácido como una esponja. Almax, basado en almagato (una sal de aluminio y magnesio), actúa neutralizando el ácido gástrico en cuestión de minutos, aliviando la pirosis y la sensación de pesadez. Es ideal para comidas grasas o abundantes que provocan hiperacidez. Su efecto es rápido pero no tan duradero, por lo que se toma preferentemente 30-60 minutos después de comer. No forma una "barrera" extra, pero equilibra bien el pH estomacal sin rebotes. Precaución: en riñones débiles, el aluminio y magnesio pueden acumularse, así que usa dosis bajas.
 
Gaviscon comp.: La barrera protectora contra el reflujo
 
Si tu ardor viene acompañado de regurgitación ácida (ese "regusto" amargo en la boca), Gaviscon es tu opción estrella. Su fórmula única con alginato de sodio crea una "balsa" flotante de gel sobre el contenido del estómago, impidiendo que el ácido suba al esófago. Al mismo tiempo, el bicarbonato y el carbonato de calcio neutralizan el ácido. Esto lo hace superior para reflujo gastroesofágico, con un alivio que dura más (hasta 4 horas). Mastica bien después de las comidas o antes de dormir. Es apto en embarazo (versión simple), pero vigila el sodio si tienes hipertensión.
 
Rennie comp.: El alivio express sin complicaciones
 
Rápido como un rayo: Rennie usa carbonatos de calcio y magnesio para neutralizar el ácido al instante, calmando el ardor en menos de 30 minutos. Es perfecto para episodios puntuales, como tras un café fuerte o chocolate. Su sabor refrescante a menta-limón lo hace agradable, y no contiene azúcar en la versión con sacarina (buena para diabéticos). Sin embargo, puede causar estreñimiento (por el calcio) o diarrea (por el magnesio) en algunos casos. Es el más económico y simple, pero menos efectivo para reflujo crónico.
 
Diferencias clave: ¿Cuál elegir según tu "ardor"?
 
Aunque todos neutralizan el ácido, las diferencias radican en su "plus" y duración. Almax destaca por su equilibrio (ni muy rápido ni muy lento), ideal para acidez general sin reflujo. Gaviscon brilla en prevención de subidas ácidas gracias a su barrera, perfecto si sufres regurgitación o comes tarde. Rennie es el rey de la velocidad para ataques repentinos, pero su efecto es más corto y puede variar por efectos laxantes o astringentes.
 
En eficacia general, estudios y opiniones de usuarios muestran que Gaviscon gana en duración para reflujo, mientras Almax y Rennie empatan en neutralización pura. Elige según síntomas: ¿ardor simple (Rennie o Almax) o con "vuelta ácida" (Gaviscon)?
 
Consejos finales: Usa con cabeza y previene
 
Estos comprimidos son un salvavidas, pero no abuses: el exceso puede enmascarar problemas serios como úlceras o gastritis. Combínalos con hábitos como elevar la cabecera de la cama, evitar comidas pesadas antes de dormir y reducir cafeína. Si el ardor es frecuente, ve al médico: podría necesitar algo más fuerte como omeprazol. En resumen, Almax, Gaviscon y Rennie comparten el objetivo de apagar el "fuego" estomacal, pero cada uno lo hace a su estilo. ¡Elige bien y digiere en paz!

Vicente Fisac es periodista y escritor. Todos sus libros están disponibles en Amazon: https://www.amazon.com/author/fisac
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