viernes, 31 de mayo de 2019

Las enfermedades mentales son más comunes de lo que parece


(AZprensa) En todo el mundo hay más de 400 millones de personas que padecen trastornos mentales, neurológicos u otro tipo de problemas relacionados con el abuso del alcohol y las drogas. Algunas de las enfermedades mentales más comunes son la esquizofrenia, el alzheimer, la epilepsia, el alcoholismo y el trastorno bipolar, entre otras.

En concreto este último, el trastorno bipolar, también conocido como trastorno maníaco-depresivo está experimentando un aumento significativo en sus tasas de prevalencia, afectando ya a dos de cada cien personas. El trastorno bipolar es una patología con la que el paciente tiene que vivir toda la vida y se caracteriza por cambios de humor que van desde la animación extrema (manía) al decaimiento (depresión), lo que provoca en los pacientes ataques de júbilo y euforia, y en el lado contrario, la aparición de crisis de desánimo y desesperación.

En este tipo de enfermedades, los pacientes suelen abandonar el tratamiento en un porcentaje muy elevado, lo que dificulta en gran medida su seguimiento, su estabilidad y su recuperación.

En cuanto a las diferencias por sexos cabe señalar que los trastornos psicóticos y de dependencia del alcohol son más frecuentes en la población masculina; por el contrario, en las mujeres, destaca más la prevalencia de las alteraciones relacionadas con el estado de ánimo.

jueves, 30 de mayo de 2019

Enfermedad cardiovascular: ¿Qué saben los pacientes?


(AZprensa) El estudio “From the hearth”, realizado entre 1.547 pacientes con diagnóstico de colesterol alto y 750 médicos de familia, de diferentes países, participaron en esta encuesta en la que se les pidió que respondieran a cuestiones y actitudes relativas a las enfermedades cardiovasculares y el colesterol. Los resultados, recogidos por la publicación “Información al Día”, mostraron un mayoritario desconocimiento del riesgo que suponen las enfermedades cardiovasculares y los niveles altos de colesterol.

Casi dos tercios (60%) de los pacientes no son conscientes de que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo. De hecho, casi la mitad de los pacientes cree que el cáncer es la principal causa de muerte (46%).

La mitad de los pacientes teme más al cáncer que a un ataque al corazón o a un ictus.

En menos de un tercio de los pacientes el mayor temor es sufrir un ataque al corazón o a un ictus (29%). Creen que su colesterol ha alcanzado una cifra saludable.

Cuatro de cada diez pacientes no han oído hablar de colesterol malo o bueno.

En todo el mundo, uno de cada cinco pacientes (19%) fue incapaz de especificar algún problema de salud asociado con cifras altas de colesterol.

En todo el mundo, tres cuartas partes (74%) de los pacientes son incapaces de especificar el “ataque al corazón” como una consecuencia de tener altas las cifras de colesterol.

A un tercio de los pacientes no les preocupa tener el colesterol alto (30%).

Casi la mitad de los pacientes no saben cuál es su nivel de colesterol (47%).

A escala mundial, casi siete de cada diez pacientes (68%) no saben cuál debería ser su cifra saludable de colesterol-

A escala mundial, tan sólo un tercio de los pacientes (35%)

miércoles, 29 de mayo de 2019

Llegan los exámenes… y el dolor de espalda


(AZprensa) El dolor de espalda no es sólo cosa de mayores sino también de jóvenes; de hecho el 51% de los niños y el 69% de las niñas, padecen en algún momento dolor de espalda antes de cumplir los 15 años de edad. De esto tienen buena parte de culpa los malos hábitos a la hora de sentarse, sobre todo si –como sucede en la época de exámenes- se pasa mucho tiempo estudiando.

Para evitar estos problemas, el Colegio de Fisioterapeutas de Castilla La Mancha (COFICAM) ofrece una serie de recomendaciones; un auténtico “Decálogo” para que los dolores de espalda o cervicales no arruinen la preparación para los exámenes:

1.- Al estar sentado se deben apoyar completamente los pies en el suelo y mantener las rodillas al mismo nivel o por encima de las caderas.

2.- Contar con un buen asiento también es importante. Muchas veces las sillas de las bibliotecas no son lo más cómodo del mundo por ello también se puede llevar un cojín que ayude a amortiguar el paso del tiempo.

3.- Hay que evitar tener las piernas cruzadas o subidas en el asiento y, por supuesto, evitar subir las piernas al asiento y sentarse encima de ellas.

4.- Si se usa ordenador, la pantalla debe estar situada de frente, a una distancia de unos 40 centímetros y a la altura de los ojos o ligeramente por debajo.

5.- Se debe tener el teclado a la altura de los codos y la columna lo más recta posible.

6.- Conviene revisar el entorno y modificarlo, si es posible, para tener una buena iluminación. Esto evitará dificultades tanto visuales como posturales.

7.- A la hora de escribir sobre el papel, no hay que inclinarse y acercarse excesivamente al mismo, sino mantener una distancia de unos 40 centímetros como en el caso de la pantalla del ordenador.

8.- Se deben intercalar periodos de descanso entre las diferentes actividades y no permanecer en la misma postura durante periodos prolongados. Así se conseguirá estirar los músculos y despejar la mente, tan necesario en periodos de estrés.

9.- Una buena alimentación en esta época ayuda a mejorar el rendimiento y la concentración, así como disminuir la fatiga.

10.- Y, finalmente, no hay que olvidar que el descanso previo también es importante, por lo que conviene dormir 7 u 8 horas.

martes, 28 de mayo de 2019

Futbolistas MMC


(AZprensa) Acabó la temporada e incluso mucho antes se adelantó la temporada de rumores sobre fichajes. Si hay algo que define a los futbolistas de élite son estas tres letras: “MMC”. Por si no lo adivinas, se corresponden a “Mercenarios”, “Millonarios” y “Caprichosos”.

Se engañan quienes piensan que los futbolistas sienten los colores de su equipo; los únicos colores que sienten son los de los billetes que ingresan en su cuenta bancaria. Hoy juegan aquí, mañana allí y al llegar dicen que ese era el club de su vida, y poco tiempo después vuelven a cambiar de club y a repetir la misma historia… y los hinchas se lo creen.

El fútbol es un negocio. Los clubes de fútbol son empresas. Los futbolistas son trabajadores que aspiran a ganar cuanto más mejor y a cambiar de “empresa” en cuanto les salga una oferta superior. ¿Y los hinchas, los fans, los seguidores, o como los quieras llamar? Esos son simplemente unos clientes, pero uno clientes que cada vez tienen menos importancia para los clubes. La razón es que los ingresos de abonos y taquillas son una ínfima parte de sus ingresos; lo gordo es lo que ingresan por derechos de televisión. En consecuencia, el principal cliente de los clubes de fútbol es la televisión y por consiguiente este cliente es el que fija los días y horas en los que hay que jugar los partidos. Y como la televisión es la que manda, todo se mueve a su alrededor.

Si eres un romántico… no vayas al fútbol; cómprate un libro de poesía y siéntate a leerlo tranquilamente en un banco del parque. El fútbol ya no es lo que era por mucho que los hinchas, fans, seguidores o como se llamen, traten de engañarse a sí mismos.

Para los pacientes, Almirall es el peor


(AZprensa) La publicación especializada “Farmatelex” ha recogido un análisis del último ranking de reputación corporativa de los laboratorios farmacéuticos (“Corporate Reputation of Pharma) correspondiente al último año, en donde Almirall y Mundipharma han sido las farmacéuticas peor valoradas por los pacientes familiarizados con las compañía. Y lo peor del caso para Almirall, es que repite en las últimas posiciones, quedándose este año en el puesto 46. La empresa de los hermanos Gallardo, con sede en Barcelona, no despega del final de la clasificación y sigue sin contar con la buena opinión de los pacientes que han trabajado con ellos. Por lo que se refiere a Mundipharma, dirigida por el español Alberto Martínez, ha entrado en la lista solo por delante de Almirall, haciendo así su debut en la penúltima posición.

En el otro extremo, el de los laboratorios mejor valorados, ocupan los primeros lugares, por este orden: ViiV Healthcare, Gilead, Janssen, Novartis y Abbvie. Todas ellas, algún puesto arriba o abajo, confirman su buena reputación entre los pacientes un año más.

El estudio ha sido realizado por la compañía PatientView, y ha contado con la opinión de 1.500 grupos de pacientes de proceden de 78 países, los cuales abarcan un total de 102 especialidades médicas. Un total de 46 compañías farmacéuticas han sido analizadas en base a 12 indicadores para medir su buena imagen entre los pacientes.

lunes, 27 de mayo de 2019

Puigdemont y el refranero español


(AZprensa) El prófugo de la justicia, que vive a cuerpo de rey en Bélgica, Carles Puigdemont, ha obtenido su acta de diputado para el Parlamento Europeo. Para recogerla, tendrá que venir a España y en el momento en que pise suelo español (aunque sea suelo catalán que, de momento, sigue siendo español) será detenido e irá a la cárcel.

De vivir en una lujosa mansión, con un magnífico suelo y todos los gastos pagados, gozando de plena libertad en un país avanzado como Bélgica (aunque su clima sea peor que el nuestro), a vivir encerrado en una celda, hay un abismo, y como él no es tonto, evidentemente prefiere seguir con su actual estatus.

Pero ¿qué tiene que ver Puigdemont con el refranero español? Eso lo veremos dentro de algunas semanas o meses, cuando nos dé un claro ejemplo de lo sabio y certero que es nuestro refranero, concretamente ese refrán que dice “Quien hizo la ley, hizo la trampa”.

La cosa sucederá así: Su equipo de abogados buscará y encontrará algún resquicio legal para que pueda conseguir su acta de diputado del Parlamento Europeo sin necesidad de pisar suelo español. Por consiguiente no pasará mucho tiempo para que veamos por televisión a Puigdemont pavoneándose en el Parlamento Europeo. Tiempo al tiempo, que el refranero español es muy sabio.

De la glándula tiroides, sólo suena el nombre


(AZprensa) La glándula tiroides es vital para controlar las funciones de todos los órganos de nuestro cuerpo, pero es una gran desconocida para la población general que apenas saben de ella poco más que el nombre. Divulgar el conocimiento sobre la misma y alentar a la detección temprana es especialmente importante ya que, debido a la similitud de los síntomas con otras enfermedades, muchos de los afectados no son conscientes de que viven con alguna alteración, pese a que aproximadamente el 10% de la población padece enfermedades que afectan a la función tiroidea.

El tiroides es una glándula con forma de mariposa, ubicada en la base del cuello, debajo de la nuez y delante de la tráquea. La glándula tiroides sintetiza, almacena y libera las hormonas tiroideas, que resultan vitales para el desarrollo del sistema nervioso, regulan el metabolismo y son necesarias para controlar las funciones de todos los órganos del cuerpo. Entre muchas de las funciones que tiene esta glándula está controlar las funciones cardiaca, muscular, ósea y hepática. Además, el correcto funcionamiento de la glándula tiroides es especialmente importante en el desarrollo del embarazo. Durante la gestación, la glándula tiroidea incrementa la producción de hormonas en un 40-100% para cubrir las necesidades maternas y fetales.

Por esta razón, se podría decir que la glándula tiroides es el origen de muchos desajustes en la salud. Si su actividad disminuye, se produce una cantidad insuficiente de hormona tiroidea, provocando lo que conocemos como hipotiroidismo. Por otro lado, si la actividad de la glándula es elevada y se produce demasiada hormona, se trataría de hipertiroidismo. Aunque el hipotiroidismo y el hipertiroidismo son las alteraciones más comunes, existen otras como el bocio, la existencia de nódulos y el cáncer de tiroides que, como apunta la Dra. Elena Navarro González, especialista en Endocrinología y Nutrición en el Hospital Universitario Virgen del Rocío (Sevilla) y coordinadora del área de tiroides de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición, “son un motivo frecuente de consulta; en concreto, se calcula que un 4-8% de la población tiene nódulos en el tiroides”. Añade, además, que “el reto en cualquier enfermedad es realizar un diagnóstico lo más precoz posible para evitar la aparición o el empeoramiento de la sintomatología que ocasiona. Con respecto a la función tiroidea, el diagnóstico está bastante asentado, puesto que la determinación de hormonas tiroideas se realiza ante cualquier sospecha clínica”.

Aunque el hipotiroidismo se presenta con mayor frecuencia entre las mujeres (1 de cada 8 desarrollará problemas de tiroides en su vida, según la Asociación Americana de Tiroides), los síntomas clínicos del hipotiroidismo son similares en ambos sexos, y se presentan de una forma lenta, insidiosa y progresiva. “Los síntomas que pueden orientar al diagnóstico de hipotiroidismo son cansancio, intolerancia al frío, piel seca o amarillenta, uñas quebradizas, caída del cabello, voz ronca, lentitud mental y pérdida de memoria, entre otras”, ha puntualizado la doctora.  En cuanto al hipertiroidismo, “los síntomas suelen tener un inicio más abrupto y rápido, y se muestran a través de la aceleración del pulso, sudoración, cansancio, debilidad muscular o pérdida de peso”.

domingo, 26 de mayo de 2019

La educación y el respeto, como bandera

(AZprensa) Han pasado ya varios días desde que asistí a la celebración del Día Nacional de Noruega en Alfaz del Pi (Alicante) y aún estoy tratando de asimilar la lección de educación y respeto que nos han dado los miles de noruegos afincados en esta localidad. Más de 2.000 noruegos –muchos de ellos ataviados con sus trajes regionales- recorrieron las calles de la ciudad en un animado desfile en el que compartían la alegría por igual tanto los niños como los adultos y los más mayores. Mostraban orgullosos la bandera de su país, no sólo portando cada uno su pequeña bandera sino ataviados con todo lo que la imaginación permite para mostrar los colores de su enseña nacional: cintas, escarapelas, camisetas, sombreros, lazos… y hasta la propia cara decorada con los colores de su bandera.

Con cánticos y gritos de “hipp hipp hurra” se dirigieron hasta la explanada de la Casa de la Cultura en donde una gigantesca bandera presidía el anfiteatro de sillas preparado para esta celebración. Sonó el himno de España y todos los noruegos se pusieron respetuosamente en pie, despidiéndolo después con aplausos. Sonó el himno de Noruega –que este sí que tiene letra- y todos unieron sus voces para cantarlo. Vinieron después los discursos (traducidos también al español) y un coro de niños nos deleitó con sus canciones.

Terminado este acto nos dirigimos al polideportivo en donde los puestos de perritos, café, pasteles y helados –todo al precio simbólico de un euro- sirvieron para calmar el hambre y compartir tan especial día. Además, los niños tenían a su libre disposición castillos hinchables y otras diversiones para hacer de esta fecha señalada un día para recordar.

La gran sorpresa

Hasta aquí todo parece bastante normal, pero eso era porque aún estaba en estado de shock por cuanto había vivido. Para empezar –como anécdota- contaré que al llegar esa mañana a Alfaz del Pi pregunté a un policía municipal a qué hora daría comienzo el desfile. Me contestó: “A las 11 pero ya se sabe que siempre se va con retraso”. Craso error. Eso es en España. Lo que no sabía ese policía era que la puntualidad es norma obligada para todos ellos (al igual que en todos los países del norte de Europa). Y así pude comprobar cómo se cumplieron con exactitud todos los horarios fijados en el programa; ni siquiera en los discursos se alargó nadie.

Pero ahora viene lo más sorprendente. Primero fueron miles de noruegos de todas las edades desfilando y cantando. Luego se dieron cita frente a la Casa de Cultura para escuchar canciones y discursos. Finalmente compartieron unas horas de ocio y comida al aire libre mientras los niños corrían y jugaban. ¿Y sabéis que pasó? Que no se escuchó ningún griterío. Que los noruegos hablaban sin gritar. Que los niños estuvieron quietos y callados durante los discursos y después en la zona de juegos se dedicaron a correr, jugar y saltar… sin gritar. Que no había empujones ni nadie intentaba colarse a la hora de hacer cola para coger el perrito o el café.

¿Cuándo se ha visto a un grupo de españoles que disfruten de una comida al aire libre sin gritar? ¿Cuándo se ha visto a niños españoles en un castillo hinchable sin gritar? ¿Cuándo se ha visto a adultos y niños españoles escuchar sentados y en silencio unos discursos y unas canciones o incluso el himno nacional? ¿Cuándo se ha visto en España hacer cola sin apreturas y sin que nadie intente colarse? Y ya para terminar ¿cuándo se ha visto en España que tras una celebración de miles de personas, como esta, no quede ni un solo papel, ni un solo envase, tirado por el suelo?

Ojalá se nos peguen a los españoles sus buenas costumbres, su educación y su respeto, porque todo eso –como he podido comprobar- no está reñido con la alegría y la diversión.

El Día Nacional de Noruega… en España

(AZprensa) El 17 de mayo los noruegos celebran su Día Nacional, pero no sólo en su país, también fuera de él. Este año, el encargado de liderar la organización de este día ha sido Gjerulf Kristoffer Noddeland, el cual ha expuesto de forma muy clara cuáles son las claves de esta celebración:

“Hay quien piensa que es algo raro celebrar la Constitución noruega en España o en otros lugares del mundo. Puedo entenderlo, pero ¿qué hay en la Constitución noruega por lo que merezca la pena celebrarlo aquí en España?

La Constitución del 17 de mayo de 1.814 era un producto de su época. Pero era una constitución moderna. Permitía que la gente y el reino fueran la piedra angular, en lugar de un rey o una dinastía. Repartía el poder. Daba algunos derechos fundamentales a todos los ciudadanos, aunque no fuera innovadora en términos de libertad a los ciudadanos y derechos humanos.

Para poder intentar explicar esto de una manera sencilla, diría que no es realmente la propia Constitución la que hace que los noruegos nos sintamos tan felices de celebrar el diecisiete de mayo. La celebración se ha separado en muchos aspectos de la propia Constitución y el 17 de mayo es en realidad el símbolo de todo lo que nosotros, los noruegos, tenemos en común.

Lo que se resalta el 17 de mayo es nuestra identidad como noruegos. Cantamos las canciones que todos sabemos. Nos arreglamos y saludamos con la bandera gritando “hurra” a conocidos y desconocidos. Muchos se visten con sus trajes regionales, incluso cuando hace demasiado calor (como hoy). Este día ensalzamos lo que nos une, aunque haya muchas otras cosas en las que no estemos de acuerdo”.

Los noruegos se sienten orgullosos de su pasado, pero no anclados a él; viven el presente y trabajan para el futuro. Así lo explicaba Gjerulf Kristoffer: “El 17 de mayo no simboliza nuestro pasado. Simboliza el optimismo por el presente y el futuro!”.

Y una parte del presente es que miles de noruegos han elegido España como lugar de residencia y han sabido hermanar ambas culturas. “A menudo, las personas que emigran de su país natal agudizan más su sentimiento nacional…. Yo hablo otra lengua, tengo otra cultura, otra apariencia que la mayoría de los que me rodean. Estas partes de nuestra identidad se notan más cuando estamos fuera de nuestro país… Estamos en España, pero no somos españoles. Admiramos y apreciamos muchas cosas de España. Al mismo tiempo hay cosas que apreciamos y queremos del noruego que llevamos dentro. Que se nos permita compartir esto con nuestros amigos españoles es divertido y significativo, de la misma forma que nosotros podemos participar en sus tradiciones”.

Y el 17 de mayo en Alfaz del Pi es un vivo ejemplo de estas palabras, algo que tú también podrás vivir y disfrutar si te animas a venir aquí el próximo año en esta fecha especial.

sábado, 25 de mayo de 2019

Las bacterias intestinales sirven para combatir la obesidad y el estrés


(AZprensa) La microbiota intestinal (la comunidad de microorganismos que habita en el sistema digestivo) juega un papel clave en nuestro organismo: influye en el desarrollo y el funcionamiento de los sistemas inmunitario, endocrino y nervioso. Ahora, un proyecto europeo coordinado por investigadores del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) ha demostrado que una microbiota sana contribuye a regular el apetito, el metabolismo de nutrientes como la glucosa, el peso corporal y la inflamación asociada a la obesidad. Demuestra también la influencia de la microbiota en el neurodesarrollo y la respuesta a estrés, que a su vez influye en el futuro riesgo de desarrollar patologías crónicas metabólicas y mentales.

El proyecto ha identificado nuevas cepas bacterianas intestinales que podrían dar lugar a una nueva generación de probióticos capaces de combatir de una manera más eficaz las patologías crónicas asociadas a la obesidad y el estrés, como el síndrome metabólico y la diabetes, y la depresión.

En concreto, “en uno de nuestros estudios observamos que una dieta poco saludable redujo la diversidad de la microbiota e incrementó la abundancia de proteobacterias (enterobacterias), potencialmente inflamatorias, en niños que inicialmente tenían un peso normal y que durante el período de estudio (4 años) acabaron desarrollando sobrepeso. Por el contrario, en niños que mantuvieron un peso normal se observaron reducciones de este grupo de bacterias”, explica Yolanda Sanz, responsable del grupo de Ecología Microbiana, Nutrición y Salud del Instituto de Agroquímica y Tecnología de los Alimentos (IATA), de Valencia. Sanz.

Se ha  demostrado que una microbiota sana aumenta la expresión del receptor de dopamina del cerebro, aumentando el control del apetito y reduciendo la ingesta. “Los hallazgos muestran por primera vez en humanos que la microbiota intestinal influye favorablemente en el control del balance energético y así mejora la salud metabólica, regulando el eje intestino-cerebro”, explica la profesora Sanz.

¡Cuidado con las proteínas!

“Aunque las dietas ricas en proteínas son a menudo efectivas para perder peso, el aumento de la ingesta de proteínas también incrementa la proporción de productos proteicos que alcanzan el intestino grueso y son metabolizados por la microbiota del colon, generando compuestos tóxicos”, detalla Sanz. “Nuestro estudio demuestra, por primera vez, que no solo la cantidad de proteína de la dieta es importante, sino también su calidad, y que esto da lugar a la producción de un mayor o menor número de metabolitos tóxicos para el riñón fruto de la actividad de nuestra microbiota. Esto debería tenerse en cuenta en las futuras recomendaciones sobre las dietas altas en proteínas, sobre todo cuando se mantienen de forma prolongada”, añade la investigadora.

“En base a todos estos estudios, el equipo del IATA-CSIC ha generado un biobanco de bacterias intestinales humanas, que constituye un valioso material biológico, que podrá ser explotado para combatir la obesidad y las complicaciones metabólicas y mentales asociadas y para otras futuras aplicaciones en nutrición y en la práctica clínica”, concluye Sanz.

viernes, 24 de mayo de 2019

Nuestros sentidos no son de fiar


(AZprensa) Hay miles de ejemplos -como la imagen adjunta- que nos demuestran cómo nos engañan los sentidos. Es común la frase "lo he visto con mis propios ojos" y sin embargo la vista nos engaña. Mira la imagen que acompaña este post: parece que se mueve, y sin embargo es una imagen fija; pero no sólo es la vista quien nos engaña, también lo hacen los demás sentidos.Nada es lo que parece... ni siquiera cuando nuestros sentidos nos lo dicen.

El oído nos engaña:

No es muy frecuente encontrar ilusiones acústicas, pero aquí tienes una: la escala Sephard (si escribes esto en Google encontrarás mogollón de información al respecto). La descubrió el psicólogo Roger Shepard y se trata de un mismo tono musical que se repite a intervalos; sin embargo nuestro oído (mas bien nuestro cerebro) lo interpreta como si dichos tonos fuesen subiendo. Aquí tienes un enlace de Youtube donde puedes escucharlo. Sí, escúchalo varias veces y creerás firmemente que se trata de una escala ascendente aunque se trata de un mismo tono repetido igual una y otra vez. Puedes oírlo cuantas veces quieras y te sentirás igual de engañado por tus sentido. Si quieres comprobar que es el mismo tono, dale a la pausa después de escucharlo, y al cabo de un instante dale al play y tras escucharlo de  nuevo la pausa. Así comprobarás que es el mismo tono aunque al escucharlo sin pausas escuchas algo que no existe.

El olfato nos engaña:

Realmente el olfato es el sentido más fácil de engañar. Puedes comprobarlo entrando en una habitación en la que haya un olor fuerte cualquiera. Al cabo de unos instantes, dicho olor desaparecerá. Sin embargo el olor no desaparece, es solo una ilusión, lo que sucede es que las células nerviosas del sistema olfativo se saturan y dejan de enviar las señales al cerebro. Más fácil aún, puedes oler una flor o un perfume, al cabo de un rato con la nariz pegada al mismo, dejarás de olerlo aunque dicho olor sigue allí igual de presente que al principio.

El gusto nos engaña:

También el gusto nos engaña. Por ejemplo: ¿has tomado alguna vez un helado con sabor a vainilla?

Pues te aseguro que no. ¿Cómo que no? Muy sencillo: la vainilla no es un sabor sino un olor, pero nuestros sentidos nos engañan y nos hacen percibirlo como un sabor.

El tacto nos engaña:

Si vista, oído, olfato y gusto nos engañan ¿cómo no iba a hacerlo el tacto? La cosa es bien sencilla, si tocas la superficie de cualquier cosa (solo un poco para que el detalle de su forma no lo descubra) sin que a su vez estén presentes los otros cuatro sentidos, es decir sólo con el tacto, comprobarás que realmente te resulta difícil acertar de qué objeto se trata.

jueves, 23 de mayo de 2019

Las mujeres doblan a los hombres en el consumo de psicofármacos


(AZprensa) La Fundación Atenea ha presentado, con el apoyo de la Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas, durante las IV Jornadas sobre género y drogas; el “Análisis Histórico del Consumo de Hipnosedantes desde la Perspectiva de Género” donde se desglosa la relación entre los psicofármacos y la mujer. En el informe se concluye que son dos mujeres por cada hombre las que consumen hipnosedantes y psicofármacos tanto legales como ilegales y en todas las etapas de la vida. 

Durante el evento, se han desglosado los factores clave para que las mujeres se posicionen como las principales consumidoras de psicofármacos en España, entre ellos, la sobrecarga de trabajo o la insatisfacción que provocan ansiedad, insomnio, nerviosismo o depresión. Estos factores hacen que las mujeres sean más proclives al diagnóstico de enfermedades mentales, y con ello, a la prescripción de antidepresivos y somníferos que conllevan a una mayor exposición al consumo continuado de estas sustancias.

Según el estudio, el 19% de la población española ha consumido estos fármacos en alguna ocasión. En cifras, las mujeres doblan a los hombres en la ingesta de estas sustancias, con un perfil de mujeres adultas de mediana y avanzada edad, con un nivel de estudios bajo, divorciadas o separadas, y dedicadas exclusivamente al trabajo doméstico o sin trabajo.

Por ello, el consumo de psicofármacos en mujeres es una de las prioridades de la estrategia nacional sobre adicciones, y sobre su prescripción médica se ha producido un cambio de percepción que está motivando diferentes iniciativas desde el sistema de salud pública. Además, en los últimos años estamos asistiendo en el sector sanitario a una toma de conciencia sobre esta problemática del consumo de psicofármacos, a través de campañas para concienciar sobre el abuso de tranquilizantes y otros hipnosedantes en la salud de las personas.

miércoles, 22 de mayo de 2019

La Vitamina D ni es vitamina ni es D


(AZprensa) Es muy común hablar de la vitamina D, pero se trata de un término compuesto por dos palabras y ninguna de las dos termina de ser correcta. Vitamina D, ni es una vitamina ni es tan solo una. No es una vitamina, sino una hormona, porque actúa en prácticamente todos los órganos y sistemas del organismo. Por otra parte, no es solo una, ya que se trata de varias sustancias complejas interconectadas.

Una vitamina es un producto que el organismo no consigue sintetizar y, por ello, debe ser ingerida. Sin embargo, una hormona, cualquiera y por muy compleja que sea, es sintetizada de manera natural por nuestro organismo. En concreto, la mal llamada vitamina D se fabrica en nuestro organismo gracias a la tarea combinada de la piel, el hígado y el riñón. Es por ello que los especialistas consideran que la vitamina D en realidad debería denominarse hormona D o complejo hormonal D.

“Estudios recientes le otorgan cada vez más peso a las funciones de la desconocida hormona D. Con el término vitamina D se cometió un error histórico a principios del siglo XX en Gales. En este escenario, los médicos se dieron cuenta que los niños que trabajaban en la mina padecían raquitismo, enfermedad que asociaron a la carencia de alguna vitamina. Por ello, la nombraron vitamina D. En 1920, el científico alemán Adolf Windaus descubrió que en realidad se trataba de una hormona. Tiempo después recibió el premio Nobel por descubrir la estructura molecular de esta hormona”, explica el Dr. José Luis Neyro, especialista en Ginecología y Obstetricia.

La hormona D cuenta con receptores en distintos lugares de nuestro organismo, como los huesos, el páncreas, el sistema cardiovascular o el sistema inmune. Esta hormona juega un papel clave relacionado con la absorción intestinal del calcio o el mantenimiento de la homeostasis ósea y muscular a través de la modulación del metabolismo del calcio y el fósforo (funciones endocrinas). Además, la hormona D presenta funciones paracrinas y autocrinas, regulando la proliferación y la diferenciación celular.

En los últimos 20 años han surgido distintos estudios que establecen que el 3% del genoma humano está regulado directa o indirectamente por la hormona D. El déficit de esta hormona, cuya incidencia se estima entre el 37-50 % de la población sana, tiene un número considerable de repercusiones, de diverso alcance, sobre la salud.

Para ser funcional, la vitamina D precisa de una hidroxilación en el hígado, donde se convierte en 25-OH-D. Posteriormente, se produce una segunda hidroxilación en el riñón, convirtiéndose en 1,25-dihidroxi-vitamina D3 (1,25(OH)2D) o calcitriol, que es la biológicamente activa, con acciones fisiológicas en individuos de todas las edades.

El organismo reduce la capacidad de fabricar la hormona D con la edad

“Al igual que con otras hormonas, a partir de los 50 años decae lenta pero inexorablemente la capacidad de fabricar hormona D. Se ha afirmado incluso que las personas a partir de esta edad necesitarían unos 7,5 litros de leche o 22 huevos para tener la dosis necesaria cada día. El 50% de las personas mayores de 50 años, tanto hombres como mujeres, tienen déficit de la citada hormona. Este porcentaje va a en aumento a medida que la población envejece, llegando a un 87%”, asegura el Dr. Neyro.

Además de la edad, el factor ambiental juega un papel clave asociado al déficit de hormona D. Aunque España sea uno de los países que cuenta con más horas de sol de Europa, los niveles de vitamina D de los españoles están por debajo de los de otros europeos, como, por ejemplo, los escandinavos.

En palabras del Dr. Neyro, “debemos medir la vitamina D en cada uno de nuestros pacientes y suplementar cuando sea preciso. En otros países como los escandinavos, las autoridades sanitarias han optado por fortificar los alimentos lácteos con vitamina D y, de esta manera, su población cuenta con niveles adecuados de esta hormona. En las personas con déficit (sea severo o no) la suplementación mejora en gran medida los niveles físicos y metabólicos”.

martes, 21 de mayo de 2019

El valor nutricional de la leche es superior al de la suma de todos sus componentes


(AZprensa) La leche y los productos lácteos forman parte de la dieta humana desde hace miles de años y desde hace mucho tiempo viene siendo objeto de investigación continua para dilucidar la relación entre su consumo y la salud humana.

Pero es importante aclarar que “el valor nutricional de la leche es superior al de la suma de todos sus componentes, lo que se explica por su particular equilibrio de nutrientes”, tal como ha expuesto en el Colegio de Médicos de Cantabria, Ángel Gil, miembro del departamento de Bioquímica y Biología Molecular, Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos, Centro de Investigación Biomédica, de la Universidad de Granada.

La leche es considera un “alimento básico y equilibrado, que proporciona un elevado contenido de nutrientes en relación al contenido calórico, es decir, una excelente densidad nutricional. El valor nutricional de la leche es superior al de la suma de todos sus componentes, lo que se explica por su particular equilibrio de nutrientes”.

En este sentido destaca que la leche aporta proteínas de alto valor biológico e hidratos de carbono, “fundamentalmente en forma de lactosa, además de grasas, calcio, magnesio, fósforo, zinc y otros minerales, así como vitaminas del complejo B y vitaminas A y D, todos ellos con importantes funciones en el organismo”.

Pero además, la leche tratada industrialmente, “ha supuesto un gran avance en la nutrición humana, especialmente desde el punto de vista de seguridad alimentaria, al evitar las infecciones por microorganismos patogénicos, y desde el punto de vista nutricional, ya que el consumo regular en numerosos países ha servido de vehículo de nutrientes de elevada calidad biológica y, además, de manera confortable y asequible”.

En definitiva, el consumo de la leche es “apropiado para todas las edades, ya que la evidencia científica actual así lo indica”. Prueba de ello es, por ejemplo, el estudio  PURE (Prospective Urban Rural Epidemiology), que incluye más de ciento treinta mil sujetos de edad entre 35-70 años de 21 países en cinco continentes, el cual concluye que el consumo de lácteos se asocia a un menor riesgo de mortalidad y de eventos cardiovasculares tales como enfermedad coronaria, infarto, fallo cardiaco e ictus.

lunes, 20 de mayo de 2019

La industria del tabaco te quiere matar un poco menos


(AZprensa) Numerosos especialistas se han dado cita en una reunión titulada “Reducción del daño en tabaquismo”. ¿Quién patrocinaba (es decir: pagaba) esta reunión? Pues una compañía de tabacos: Philip Morris. Por consiguiente no cabía esperar que las conclusiones de estos especialistas abogasen por la supresión del tabaco sino que, conscientes de que el tabaco mata, buscasen alternativas para que las tabaqueras pudiesen seguir haciendo negocio… pero matando menos.

Juzguen ustedes mismos algunas de las declaraciones de estos especialistas…

El Dr. Josep Maria Ramon Torrell, jefe de la Unidad de Tabaquismo del Hospital Universitari de Bellvitge (Barcelona), puntualizó que el humo del tabaco y las sustancias tóxicas presentes en él son las que provocan la enfermedad en sí misma, no la nicotina. Abría así la puerta a otras formas de fumar que causen menos daño, en vez de luchar contra todo aquello que resulta perjudicial para la salud… Pero es que allí estaban presentes los representantes de Philip Morris que tan generosamente habían corrido con los gastos de la reunión.

El Dr. José Miguel Rodríguez González-Moro, jefe del Servicio de Neumología del Hospital Príncipe de Asturias (Alcalá de Henares, Madrid), daba un paso más y decía que “los tratamientos disponibles actualmente para tratar a los pacientes que fuman no siempre funcionan. Por ello, resulta fundamental contemplar otras alternativas —como el tabaco sin combustión o el cigarrillo electrónico— que, si bien no están exentas de riesgo, pueden contribuir a reducir el daño ocasionado por el cigarrillo tradicional”.

El Dr. Miguel de la Guardia, catedrático de Química Analítica de la Universidad de Valencia, reconocía los efectos nocivos de la nicotina y de los componentes del humo del tabaco, y explicaba que la combustión del tabaco genera monóxido de carbono, amoníaco y compuestos orgánicos volátiles, algunos de ellos extremadamente cancerígenos. Pero –como por allí estaban los de Philip Morris- añadía que “tal y como revelan los resultados de mis investigaciones, las nuevas alternativas al tabaco de combustión suponen una enorme reducción de la exposición a agentes nocivos; siendo el tabaco calentado el que genera menos emisiones y afecta en menor medida a consumidores activos y pasivos”.

Los responsables de las tabaqueras respiraban aliviados al comprobar cómo los “científicos” les recomendaban dirigir su negocio hacia alternativas “menos dañinas” como el cigarrillo electrónico o el tabaco calentado.

Y no se cortaba un pelo el Prof. Santiago Grisolía, fundador y secretario de la FVEA e impulsor de los Premios Rei Jaume I al declarar: “Resulta fundamental explorar nuevas opciones que, sin estar exentas de riesgo, puedan contribuir a detener las muertes asociadas al tabaquismo que, cada año, se cobran la vida de 52.000 personas en nuestro país”.

Es decir, si el tabaco mata cada año en España a 52.000 personas ¿no sería mejor emprender todo tipo de acciones para que la gente se desenganchase de este vicio mortal antes que invitar a las tabaqueras a que desarrollen alternativas “menos dañinas”? Pero, claro, los gastos de asistencia y desarrollo de tan agradable reunión habían sido pagados por Philip Morris.

domingo, 19 de mayo de 2019

La erupción que casi sepulta a la civilización maya


(AZprensa) Hace 1.500 años, una erupción del volcán Ilopango, situado en el actual El Salvador, alcanzó magnitudes devastadoras para la civilización maya. Según  el investigador Darío Pedrazzi, “la erupción alcanzó su clímax con las formaciones de flujos piroclásticos asociados probablemente a un colapso de la caldera y finalizó con la caída de todo el material enviado a la atmósfera que se fue depositando en el suelo formando capas de ceniza”. Algunos de estos materiales fueron transportados hasta países vecinos de América Central, como Guatemala, Honduras, Nicaragua y Costa Rica.

Para hacernos una idea de la magnitud de esta erupción, baste decir que, durante las fases finales, la columna de ceniza y gas se elevó hasta los 49 kilómetros de altura; el volumen total de material expulsado durante la erupción fue de unos 30 kilómetros cúbicos de magma; y la magnitud de la erupción fue de 6,8.

“Lo que llama mucho la atención es la potencia de los depósitos que en algunos puntos pueden llegar hasta los 70 metros de espesor. De hecho, no hay que olvidar que toda el área metropolitana de San Salvador está construida sobre los materiales piroclásticos que se generaron durante esta erupción”, explica Pedrazzi.

La caldera del Ilopango está situada a unos 10 kilómetros de San Salvador, la capital El Salvador, y forma parte de los volcanes que configuran el Arco Volcánico de El Salvador que, con un total de 21 volcanes activos, es uno de los segmentos más activos del Arco Volcánico de América Central. La última erupción registrada fue en el año 1879 y en la actualidad unos tres millones de personas viven en un radio de 30 kilómetros alrededor de la caldera.

El estudio ha sido publicado en la revista “Journal of Volcanology and Geothermal Research” y sus autores han cartografiado un área de unos 200.000 km2 para obtener la estratigrafía completa de los depósitos y establecer las relaciones de estos con los materiales originados en otras erupciones.

sábado, 18 de mayo de 2019

Parkinson: El papel de Enfermería es clave en todas las fases


(AZprensa) Antonia Campolongo, enfermera y coordinadora de la Unidad de Trastornos del Movimiento del Servicio de Neurología del Hospital de la Santa Creu i Sant Pau (Barcelona), ha destacado lo importante que es la formación continuada en enfermería “sobre todo en aquellas unidades específicas, como las Unidades de Trastornos del Movimiento, ya que compartir la propia experiencia con otros profesionales tiene como objetivo mejorar la  calidad de vida de los pacientes y sus cuidadores".

Hay que dar toda la importancia que se merece, al papel de este personal como parte del equipo interdisciplinar implicado en el manejo de este tipo de patologías, principalmente en momentos importantes como es la fase avanzada de la enfermedad de Parkinson.

“La enfermera es clave en la actividad de acompañamiento, educación, seguimiento y prevención de complicaciones, entre otras muchas actividades. Concretamente, el párkinson es una enfermedad neurodegenerativa progresiva que va a necesitar este tipo de acciones, adecuándolas al estadio en el que se encuentre el paciente, en beneficio del paciente y su cuidador/a”, especifica Beatriz González, enfermera y coordinadora de la Unidad de Trastornos del Movimiento del Servicio de Neurología del Hospital Universitario de la Princesa (Madrid).

A esto añade que “facilitar a los pacientes y cuidadores/as un aprendizaje en torno a la enfermedad, su evolución, síntomas, nutrición, tratamiento, etc, permite conseguir objetivos importantes como ganar la mayor calidad de vida del paciente y por ende de su cuidador/a. Por ello es importante que enfermería esté formada, comparta experiencias en esta clase de jornadas, y que estos conocimientos repercutan en beneficio de los pacientes”.

La enfermedad de Parkinson es un trastorno neurodegenerativo, crónico e invalidante que, se estima, afecta a unos 300 casos por 100.000 habitantes, de los cuales un 37%, presenta la enfermedad en estadios avanzados, y, de estos, un 19,5% está en tratamiento con una terapia de segunda línea. Se trata de una patología compleja que cursa con una serie de síntomas, motores y no motores, que suelen aumentar en número y gravedad con la progresión de la enfermedad, con lo que requiere un abordaje multidisciplinar en el que la enfermería ocupa un lugar muy importante.

viernes, 17 de mayo de 2019

La NASA atacará un asteroide como ensayo de defensa planetaria


(AZprensa) La NASA está preparando la misión DART mediante la cual se tratará de desviar y/o destruir un asteroide, tal como hemos visto muchas veces en películas de ciencia ficción, sólo que esta vez será real y, afortunadamente, sin riesgo para nuestro planeta.

Para ello, el objetivo elegido ha sido un sistema binario de asteroides lejanos, compuesto por un asteroide mayor bautizado como Didymos A y otro menor que orbita alrededor del primero, denominado Didymos B.

La nave impactará contra Didymos B y permitirá medir las consecuencias obtenidas, que deberían ser suficientes para desviar su órbita. Los investigadores no están seguros de si Didymos B es un asteroide compuesto de roca sólida, escombros sueltos o algo "más suave", más parecido a la arena (una superficie más suave absorbería más fuerza y no podría ser empujado tan drásticamente como si DART golpease una superficie más dura); pero ese desconocimiento es el mismo con el que nos encontraríamos ante un hipotético acercamiento de un asteroide hacia la Tierra, por lo que los resultados de esta misión aportarán un conocimiento muy valioso. Aparte de los datos, la misión DART transmitirá imágenes del acercamiento y, desde la Tierra, se seguirá con detalle todo lo que ocurra antes y después, a pesar de la distancia existente ya que este sistema de asteroides está tan lejos que solo son visibles como simples puntos de luz.

La misión DART partirá en el verano del año 2012 y llegará a su destino en septiembre de 2022.

jueves, 16 de mayo de 2019

Se debe contar con el fisioterapeuta para el progreso educativo


(AZprensa) Gracias al Decreto 85/2018 de inclusión educativa, el fisioterapeuta debe jugar un papel importante a la hora de elaborar el “Informe de Evaluación Psicopedagógica” de los alumnos, teniendo en cuenta las diferentes capacidades, ritmos y estilos de aprendizaje, motivaciones e intereses, situaciones personales, sociales y económicas, culturales y lingüísticas, sin equiparar diferencia con inferioridad, de manera que todo el alumnado pueda alcanzar el máximo desarrollo posible de sus potencialidades y capacidades personales.

Dicho “Informe de Evaluación Psicopedagógica” debe recoger, entre otros apartados la valoración funcional del alumno, identificación de potencialidades y barreras a la inclusión, así como la determinación de recursos materiales y personales como parte de la organización de la respuesta educativa, aspectos clave que se extraen de la valoración llevaba a cabo por el fisioterapeuta cuando el alumno presenta un trastorno del sistema neuromusculoesquelético o de control motor.

Además, y como reconocimiento de la función del fisioterapeuta como profesional de orientación educativa, este debe firmar dicho documento junto al orientador, también como responsable de la orientación educativa del centro, y el resto de profesionales que hayan participado en su redacción.

miércoles, 15 de mayo de 2019

Los españoles no son iguales ante las vacunas


(AZprensa) En el ámbito científico hay unanimidad a la hora de considerar que las vacunas evitan muertes en niños y adultos y, por consiguiente “es irresponsable no utilizarlas”. Sin embargo luego se mezclan razonamientos científicos, económicos y políticos, dando como resultado discrepancias importantes entre las Comunidades Autónomas a la hora de establecer su calendario vacunal y decidir qué vacunas deben estar obligatoriamente financiadas en la sanidad pública. El resultado es que los ciudadanos reciben una y otra vez el mensaje de que la vacunación es necesaria y al mismo tiempo –según en qué Comunidad Autónoma residan- les dirán que esa vacuna que en otra Comunidad está financiada, aquí en la suya no lo está. Los españoles, por tanto, no son iguales ante las vacunas.

Ante esta situación no es de extrañar que algunas entidades, como el Colegio de Médicos y el Foro de Vacunas de Cantabria, traten de poner un poco de orden y de sentido común, y organicen un debate bajo el título “Política sanitaria regional en vacunas”. Otra cosa, muy distinta, será que los Gobiernos autonómicos les hagan caso y se pongan de acuerdo, algo que difícilmente sucederá.

El presidente del Foro de Vacunas, José Francisco Díaz, ya ha dejado bien claro que “las vacunas evitan muertes en niños y adultos; es irresponsable no utilizarlas. Hoy en día existen vacunas que previenen muchas enfermedades en niños y en adultos, incluso enfermedades mortales”. Hay que decir bien claro que es una “irresponsabilidad” por parte de los padres no utilizar las vacunas, “teniéndolas a nuestro alcance”, pues están poniendo en grave riesgo su salud o su vida incluso, y la de los demás. “Igual ocurre en el adulto, pues hay muchas vacunas que evitan graves enfermedades o complicaciones y que pueden y deben estar a nuestro alcance en la sanidad pública”.

Por ello insiste en denunciar cómo “en nuestro propio país hay diferencias, cada vez más importantes, entre las diferentes regiones, con una oferta de calendario vacunal muy diferente entre unas y otras, situación que crea conflictos importantes en cuanto a la equidad sanitaria y dificultades a la hora de moverse los ciudadanos entre diferentes autonomías”.

¿Darán alguna vez prioridad a las necesidades de los ciudadanos frente a las políticas de partido, los responsables políticos? Hoy en día ya no hay ninguna duda de que las vacunas constituyen el mejor instrumento que la sociedad tiene a su alcance para prevenir muchas enfermedades, y sin embargo esta opinión, que es incontestable para toda la comunidad científica, no es tan unánime en cuanto a qué vacunas deben estar obligatoriamente financiadas en la sanidad pública en cada Comunidad Autónoma.

La inclusión en calendario vacunal y, por tanto, en la financiación pública, de distintas vacunas según el lugar de residencia, se contrapone en muchas ocasiones con las directrices del propio Ministerio de Sanidad, que desde hace mucho tiempo intenta sin demasiado éxito, conseguir un calendario unificado para todo el Estado. Y esto no solo sucede en el calendario infantil, pues también existen importantes discrepancias en cuanto a las vacunas que se deben poner en los adultos, tanto por su edad como por la posible existencia de patologías que les hagan pertenecer a algún grupo de riesgo mayor para la salud.

martes, 14 de mayo de 2019

Las infecciones por VRS son un riesgo añadido en la población infantil


(AZprensa) Las infecciones por virus respiratorio sincitial (VRS) causan al año 270.000 casos de bronquiolitis en menores de 2 años, de los cuales 100.000 corresponden a bebés o menores de 12 meses, según datos aportados en la reunión nacional de la Sociedad Española de Neumología Pediátrica (SENP). La bronquiolitis por VRS es una infección respiratoria aguda que afecta de modo más serio a los lactantes y especialmente a determinados grupos de riesgo, entre los que se encuentran los nacidos prematuros, con cardiopatías congénitas, con síndrome de Down y aquellos con enfermedades pulmonares crónicas y otras condiciones previas que hacen que su aparato respiratorio o su sistema inmunitario sea más débil.

La infección por VRS supone, por tanto, un importante problema de salud en los primeros años de vida a nivel mundial, de ahí que deba prestarse la máxima atención a las medidas de prevención sobre todo en los niños prematuros y en aquellos con neumopatías crónicas. Como afirma el Dr. Santiago Pérez Tarazona, del Servicio de Neonatología del Hospital Universitario y Politécnico La Fe (Valencia), “hay que tener en cuenta que los niños con enfermedades respiratorias crónicas, especialmente, son muy vulnerables frente a las infecciones respiratorias, como pueden ser las provocadas por VRS, y este tipo de infecciones incluyen un grupo de enfermedades que son de baja prevalencia si se consideran aisladamente, aunque en su conjunto forman un bloque que puede llegar a adquirir tanta importancia como el de los prematuros”.

lunes, 13 de mayo de 2019

Estos son los laboratorios que recomiendan las Asociaciones de Pacientes


(AZprensa) Entre los diferentes análisis del mercado y los laboratorios farmacéuticos que ofrece la compañía PatientView, merece destacarse el que refleja la opinión que tienen las Asociaciones de Pacientes ante una pregunta concreta: “¿Recomendaría este laboratorio a otra Asociación de Pacientes?”.

Según esta valoración proporcionada por 1.500 Asociaciones de Pacientes de 78 países, así es como ha quedado el ranking de este último año, tal como ha recogido PatientView en el informe “The Corporate Reputation of Pharma” que acaba de publicar:


Laboratorio
Puntuación
1
Lundbeck
72
2
Novo Nordisk
39
3
ViiV Healthcare
35
4
Roche
35
5
UCB
26
6
Janssen
25
7
Gilead
23
8
Takeda (+Shire)
21
9
Pfizer
21
10
AbbVie
20
11
Merck
20
12
Novartis
17
13
Boehringer
13
14
Sanofi
13
15
Celgene
13
16
Bristol Myers Squibb
12
17
Biogen
4
18
Eli Lilly
3
19
Astellas
3
20
Allergan
3

Como se puede ver, en opinión de las Asociaciones de Pacientes, sólo Lundbeck alcanza una puntuación “excelente” y se erige como el laboratorio que todas ellas recomendarían. A considerable distancia, aunque al menos en un nivel aceptable, se encuentran Novo Nordisk, ViiV Healthcare y Roche. Después de ellos, algunas Asociaciones recomiendan otros laboratorios como UCB, Janssen, Gilead, Takeda, Pfizer, AbbVie o Merck; pero a partir de ahí no hay ningún laboratorio que merezca la confianza plena (tanta como para recomendarlo) de las Asociaciones de Pacientes.