lunes, 1 de noviembre de 2021

Reacción post traumática


(AZprensa) Y os hago también otra pregunta: ¿Cuánto tiempo pensáis que tarda en cicatrizar esta herida, en resolverse esta situación? ¿Dos semanas? “Tienes una reacción post-traumática”, suelen decir. Y en términos generales, una gran mayoría podría recuperarse en cuatro a seis semanas. Lo que necesitan no son fármacos, no es psicoterapia, no es psiquiatría; lo que necesitan es apoyo social, comprensión, una cultura de apoyo. Necesitan un soporte, un cambio cultural.
 
En general, la mayoría de las personas, mejoran. En el caso de Madrid, tras el 11-M, por ejemplo, la mayoría de las personas ya se encontraban bien, porque así es como se comportan los seres humanos. Para ello se necesita apoyo familiar, mucho estímulo y apoyo. No todos tuvieron que recibir ayuda psicológica.
 
Lo que necesitamos en el periodismo –y esta es la base- es una nueva cultura que acepte la realidad del trauma y la realidad de las posibles experiencias y respuestas al trauma; que levante el estigma. Si cambiamos la cultura, cambiaremos y mejoraremos en definitiva el bienestar de los periodistas y, en conclusión, el periodismo.
(Cont...)

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