(AZprensa)
Los pasos para ayudar al enfermo asmático para dejar el hábito de fumar, son
los siguientes:
1.-
Conocer la actitud del fumador hacia su hábito, investigando el grado de
motivación del paciente para abandonar el tabaco, el nivel de su dependencia a
la nicotina y el nivel de su adicción psicológica y/o conductual.
2.-
Consejo del profesional sanitario. Transmitir al paciente la necesidad de
abandono del hábito y las consecuencias sobre su enfermedad.
3.-
Fijar una fecha para dejar el tabaco. Elegir un día significativo, como un
aniversario, el primer día del mes o el comienzo de un periodo de vacaciones...
y anotar los motivos fundamentales por los que ha decidido dejar de fumar.
4.-
Proceso de deshabituación. Consejos para paliar el síndrome de abstinencia
nicotínico: evitar el abuso de café y bebidas alcohólicas, aumentar las horas
de descanso, distraerse con otras actividades como el ejercicio físico,
aumentar el consumo de verduras y hortalizas, respirar profundamente, etc.
Durante el primer año se aconseja realizar 5 ó 6 consultas de deshabituación
con el médico dependiendo del riesgo de recaída que pueda tener cada paciente.
5.-
Terapia de sustitución nicotínica. La nicotina se administra a través de la
mucosa oral, de la piel, o mediante aplicación intranasal o bucal con aerosoles
dosificadores. Existen dos formas de dispensación de nicotina, los parches de
liberación continuada transdérmica, adheridos a la piel durante 16 ó 24 horas,
y los chicles de nicotina que liberan nicotina al ser masticados.
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